バッティング 基本

バッティングの基本-構え・テイクバック・スイング-

バッティングというのは、なかなか難しいものです。
守備の場合、守備練習すればするほど上達していきますが、
バッティングは素振りをすればするほど、
あるいはトスバッティングをすればするほど上達する、
というわけではありません。

 

まずは、基本を身体と頭の両方で覚えるということが大切となってきます。

 

 

 

 では、バッティングの基本はどういったものでしょうか。

 

 

まずは構え。

 

足を肩幅よりやや開いて膝を少し曲げ、力を抜いて構えます。
実は構えはこの程度のもので、あまり構えにこだわる必要はありません。

 

 

次にテイクバックです。

 

構えたところからトップの位置へもっていきますが、
このとき徐々に重心も後ろへもっていきます。
そして、トップの位置にグリップがきたときには
軸足にしっかりと体重が乗っている状態にします。 

 

 

最後にスイングです。

 

ここでは、バットがヘッドから出てくる状態にならないように
気をつけます。
別の言い方をすると、グリップが遠回りにならないように気をつけます。

 

 

 

 しかし、理屈ではわかっていてもバッティングは難しいものです。
この基本ができれば打つことができる・・
というわけでは決してありません。
打つべきボールの位置にタイミングを合わせることがものすごく重要です。
そして、この合わせる作業が非常に難しいのです。

 

 

また相手投手、さらには球種によってもタイミングが変わります。
基本が身に着いたらタイミングについて勉強していきましょう。

 

ピッチャー毎に癖や合わせやすいタイミングを掴む必要があります。

 

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